Konflikt zbrojny na Ukrainie, który rozpoczął się w 2014 r. i nasilił się w 2022 r., wywołał jedną z największych fal migracji w Europie od czasów II wojny światowej. Miliony Ukraińców zostały zmuszone do opuszczenia swoich domów i szukania bezpieczeństwa w innych krajach. W obliczu kryzysu polskie władze i organizacje pozarządowe podejmują działania mające na celu zapewnienie im wsparcia, w tym finansowego. Istnieje szereg programów i inicjatyw, które oferują pomoc w postaci świadczeń pieniężnych, mieszkań czy podstawowych artykułów pierwszej potrzeby.
W tym artykule przedstawimy punkty, w których ukraińscy uchodźcy w Polsce mogą otrzymać pomoc informacyjną, finansową i materialną.
Punkty wsparcia
MapujPomoc
To największa baza pomocy dla uchodźców wojennych z Ukrainy stworzona przez Fundację Culture LAB. Mapuj Pomoc to skuteczne narzędzie, dzięki któremu łatwo i szybko uchodźcy dowiedzą się, gdzie oferowany jest konkretny rodzaj wsparcia i na jakich warunkach można z niego skorzystać.
Link do strony: https://mapujpomoc.pl.
Sam portal jest bardzo wygodny do skorzystania, gdyż po wyborze miejscowości i rodzaju pomocy wyświetla się mapa, gdzie można wybrać punkt pomocy.
Wybierając punkt warto przejść do szczegółów ogłoszenia, dlatego że są tam zamieszczone kontakty, dostępne języki, grupa wiekowa itp.
Ogłoszenia są podzielone na następne kategorie:
- Edukacja
- Informacja
- Kultura i integracja
- Nocleg i mieszkanie
- Ochrona
- Pomoc rzeczowa
- Praca
- Prawo i formalności
- Wsparcie finansowe
- Wsparcie psychologiczne
- Zdrowie
- Inne formy pomocy
Można również wyfiltrować punkty za sposobem okazania pomocy:
- online,
- infolinia,
- stacjonarnie.
Warszawska linia informacyjna
Jeśli potrzebujesz informacji, zadzwoń na infolinię:
Warszawska infolinia dla obywateli Ukrainy: 505 700 701 (od poniedziałku do piątku w godzinach od 10:00 do 17:00)
Fundacja Inna Przestrzeń
ul. Nowy Świat 23/25 lok. 32
00-029 Warszawa
Centrum Wsparcia Koordynacji oferuje pomoc w poszukiwaniu pracy i przygotowaniu CV, porady psychologiczne i prawne, kursy języka polskiego i angielskiego, warsztaty i inne wydarzenia. Więcej informacji można uzyskać telefonicznie lub na stronie Centrum Koordynacji na Facebooku.
Kontakt:
+48 797 597 338 (także Centrum Wsparcia Koordynacji) 08:00-20:00 poniedziałek/piątek, 10.00-20.00 soboty/niedziele, info@warszawa-ukraina.info.
Polski Czerwony Krzyż
Oferuje pomoc humanitarną dla uchodźców z Ukrainy w postaci: paczek z żywnością, art. higienicznymi, art. pielęgnacyjnymi i żywnością dla dzieci, wsparcie finansowe, pomoc w odnalezieniu zaginionych członków rodziny, pomoc psychologiczną, zajęcia świetlicowe dla dzieci, zajęcia integracyjne.
Kontakt Infolinia czynna jest od poniedziałku do piątku w godzinach od 9:00 do 17:00.
Numer dla osób dzwoniących z terytorium Polski: +48 800 088 136.
Numer dla osób dzwoniących z zagranicy: +48 221 520 620.
Link do strony z pomocą: napomocukrainie.pck.pl.
Fundacja Habitat for Humanity Poland
Fundacja Habitat for Humanity Poland w kwietniu 2022 roku powołała do życia nowy projekt – Infolinię mieszkaniową. Głównym celem projektu jest udzielanie aktualnych informacji ukraińskim uchodźcom, którzy szukają miejsca do zamieszkania w Polsce – w szczególności w dwóch miastach, w których działa Fundacja: Warszawie i Gliwicach, a także udzielanie informacji właścicielom mieszkań goszczącym u siebie obywateli Ukrainy lub zainteresowanym zapewnieniem im takiej gościny. Infolinia wyposażona jest w bazę danych działających w Polsce organizacji pożytku publicznego, które zapewniają Ukraińcom bezpłatne mieszkania lub pomagają im je znaleźć. Zespół na bieżąco aktualizuje informacje o ofertach organizacji, co pozwala reagować szybko na potrzeby rozmówców szukających porady poprzez kierowanie ich do odpowiednich podmiotów.
Dzwoniąc na Infolinię można też dowiedzieć się o aktualnych programach Habitat for Humanity Poland, których zakres stale się rozszerza.
infolinia@habitat.pl, +48 799 351 115 (od poniedziałku do piątku w godzinach: 8.00-20.00).
Konsultacje prowadzone są w 4 językach: polskim, ukraińskim, rosyjskim i angielskim.
Link do strony: https://habitat.pl/.
Fundacja HumanDoc – Warszawa
Zakwaterowanie, pomoc prawna, kursy języka polskiego, kursy zawodowe, wsparcie psychologiczne (indywidualne i grupowe), pomoc dzieciom uchodźców w polskim systemie edukacyjnym, wsparcie ofiar przemocy i dotkniętych traumą, wsparcie integracji społecznej. HumanDoc prowadzi 3 centra wsparcia i 2 schroniska (Warszawa i Opole), za pośrednictwem zespołów mobilnych wspierają ośrodki w małych miejscowościach.
Działania są prowadzone w:
- Centrum Integracji Cudzoziemców w Warszawie, Warszawa Al. Jerozolimskie 101,
- Centrum Wsparcia Prawnego i Zawodowego w Warszawie, budynek centrum handlowo-biurowego „Plac Unii”, Puławska 2.
humandoc@humandoc.pl, strona internetowa HumanDoc: humandoc.pl.
Fundacja dla Migrantów DOBRY START im. A. G. Farah
W ramach projektu „Wspieranie integracji cudzoziemców na Mazowszu z uwzględnieniem potrzeb wynikających z masowego napływu obywateli państw trzecich spowodowanego wojną na Ukrainie” obywatele Ukrainy mogą skorzystać z bezpłatnych usług umożliwiających im m.in.:
- zalegalizować swój pobyt w Polsce,
- znaleźć pracę,
- naukę języka polskiego,
- wypełnianie zeznań podatkowych,
- wsparcie psychologiczne.
Fundacja pomaga:
- wypełnić dokumenty,
- złożyć aplikacje,
- przygotować CV.
Projekt realizowany jest we współpracy z Wojewodą Mazowieckim, Fundacją Linguae Mundi oraz Fundacją Pomocy Migrantom „Dobry Start” im. A.G. Farah.
Numer kontaktowy: +48 22 658 04 87,
Numer telefonu alarmowego: +48 519 543 919,
biuro@fds.org.pl, strona internetowa organizacji: fds.org.pl.
Adres: ul. Bracka 18/63, Warszawa, Polska.
Fundacja Polskie Forum Migracyjne
Niedawno pod kierownictwem Fundacji Polskie Forum Migracyjne, w Warszawie otwarto nowy Ośrodek Pomocy dla osób z doświadczeniem migracyjnym i uchodźczym.
Odwiedzając nowe Centrum Pomocy, można uzyskać bezpłatną konsultację z pracownikami socjalnymi na miejscu. Będą oni w stanie pomóc w rozwiązaniu i udzieleniu informacji w następujących kwestiach:
- dostęp do usług medycznych,
- dostęp do edukacji,
- rozwiązywania problemów z dokumentami.
Centrum posiada również tzw. świetlicę, w której można zostawić dziecko w wieku od 3 do 8 lat na maksymalnie 4 godziny. Nauczyciele mówią po ukraińsku i rosyjsku. Przedszkole będzie otwarte w dni powszednie i w soboty od 10:00 do 14:00.
Ponadto nowe centrum oferuje szereg bezpłatnych konsultacji, na które można przyjść po wcześniejszym umówieniu się:
- pomoc psychologiczna specjalisty dla dorosłych, młodzieży i dzieci,
- pomoc prawna,
- usługi położnicze,
- usługi specjalistów doradzających w zakresie legalizacji pobytu w Polsce,
- konsultacje ds. biznesu i kariery.
Oprócz tych usług, Fundacja Polskie Forum Migracyjne regularnie świadczy usługi pomocy kobietom w ciąży i świeżo upieczonym rodzicom. Fundacja oferuje programy przygotowujące do porodu, zajęcia rozwojowe dla niemowląt i warsztaty masażu dla niemowląt.
Fundacja organizuje również różne wydarzenia, aby pomóc uchodźcom przyzwyczaić się do życia w Polsce, lepiej poruszać się po rynku pracy itp.
Uchodźcy mogą zgłaszać się do Centrum Pomocy w Warszawie przy ulicy Górczewskiej 137. Drzwi ośrodka otwarte są od poniedziałku do piątku w godzinach od 09:00 do 18:00.
Można również umówić się na spotkanie ze specjalistami ośrodka, dzwoniąc pod numer +48 692 913 993 lub wysyłając wiadomość e-mail na adres zapisy@forummigracyjne.org.
Centrum Wielokulturowe
Wsparcie dla osób z Ukrainy zapewnia również Centrum Wielokulturowe.
Centrum działa w zakresie:
- informacji na temat legalizacji pobytu w Polsce,
- wsparcia doradcy zawodowego, zatrudnienia, pomocy w procesie rekrutacji,
- porad prawnych w zakresie legalizacji pobytu (w tym ochrony międzynarodowej),
- wsparcia psychologicznego,
- pomocy w znalezieniu szkoły dla dziecka,
- nauki języka polskiego, wsparcia w procesie adaptacji poprzez udział w regularnych spotkaniach i kontakt z organizacjami pozarządowymi.
Centrum Wielokulturowe jest czynne od poniedziałku do piątku w godz. 9.00-20.00, w soboty w godz. 10.00-17.00
+48 22 648 11 11, +48 22 648 11 11, centrum@cww.waw.pl.
Centrum dla Cudzoziemców “ Ocalenie”
Centrum dla Cudzoziemców zapewnia pomoc integracyjną w codziennych sprawach: zapisy do szkoły, przedszkola, lekarza, dokumenty pobytowe; pomoc prawną i psychologiczną, psychoterapię; doradztwo zawodowe; kursy języka polskiego; pomoc finansową.
Grupa na Facebooku do deklarowania i znajdowania miejsc do spania: https://www.facebook.com/groups/zasobygrupa
Formularz dla wolontariuszy: ocalenie.org.pl.
Adres: ul. Krucza 6/14A, +48 22 828 04 50, cpc@cpc.org.pl
Czynne od 9:00 do 17:00.
Języki: ukraiński i rosyjski (także polski, perski, arabski, gruziński, tadżycki, angielski, francuski, wietnamski).
Armia Zbawienia w Warszawie
Punkt oferuje pomóc w zakresie:
- tłumaczenia z polskiego na ukraiński i rosyjski,
- kursy języka polskiego,
- nadanie podstawowych artykułów pierwszej potrzeby,
- odzież/obuwie
Wsparcie w języku ukraińskim, rosyjskim, angielskim i polskim.
Punkty pomocy i wsparcia: ul. Ząbkowska 13/13 (wejście od ul. Brzeskiej),
+48 605 368 604, warszawa-praga@armia-zbawienia.pl.
Wsparcie w języku ukraińskim, rosyjskim, angielskim i polskim.
Dystrybucja i zbiórka odzieży i żywności:
wtorek – piątek 11:00-13:00 (obowiązuje wcześniejsza rejestracja telefoniczna)
Dom Ukraiński / Nasz wybór
Adres: ul. Zamenhofa 1.
+48 727 805 764 poniedziałek – piątek 9.00-20.00, sobota 10.00-15.00
konsultacje@ukrainskidom.pl.
Języki: ukraiński, angielski, polski
Pomoc finansowa
Jeśli jesteś obywatelem Ukrainy i legalnie przebywasz w Polsce po 24 lutego 2022 r. (dotyczy to również współmałżonka, niezależnie od obywatelstwa), masz prawo do świadczeń socjalnych. Należą do nich: zasiłek rodzinny, świadczenie wychowawcze, pomoc społeczna (tj. pomoc kompensacyjna lub interwencyjna), Dobry Start, kapitał rodzinny na opiekę oraz dofinansowanie do odpłatności rodziców za pobyt dziecka w żłobku. Warunki i zasady przyznawania są takie same jak dla obywateli polskich, z wyjątkiem tych określonych w specustawie.
Ustawowe świadczenia dla Ukraińców w Polsce
We wspomnianej „specustawie”, czyli ustawie o pomocy obywatelom Ukrainy, wyróżniono dodatkowo kilka świadczeń oferowanych obywatelom Ukrainy:
- Jednorazowa pomoc pieniężna w wysokości 300 zł – decyzję o jej przyznaniu podejmuje wójt, burmistrz lub prezydent miasta, w zależności od miejsca zamieszkania osoby ubiegającej się o pomoc. W praktyce jednak organy te często delegują obowiązek przyjmowania wniosków na MOPS lub GOPS.
Pomoc ta przysługuje każdemu Ukraińcowi, który po raz pierwszy przekroczył granicę z Polską po 24 lutego 2022 roku. Aby je otrzymać, należy okazać w paszporcie stempel potwierdzający przekroczenie granicy po 24 lutego 2022 roku. Należy również wyrobić Pesel i otworzyć konto w polskim banku. - Pomoc studencka – ukraińscy studenci kontynuujący naukę w Polsce mogą ubiegać się o kredyt studencki. Jest to specjalna pożyczka z niskim oprocentowaniem, spłacana w miesięcznych ratach. Spłata rozpoczyna się nie wcześniej niż dwa lata po ukończeniu studiów. Studenci z bardzo dobrymi wynikami mogą liczyć na częściowe umorzenie długu.
- Rodzina 500+ – miesięczne świadczenie w wysokości 500 zł na każde dziecko mogą otrzymać obywatele Ukrainy będący rodzicami i ich małżonkowie legalnie przebywający w Polsce. Dziecko musi być obywatelem Ukrainy, mieć mniej niż 18 lat i przyjechać do Polski po 24 lutego. Jeśli tymczasowo opiekujesz się dzieckiem urodzonym w Polsce lub jesteś obywatelką Ukrainy jako matka, również możesz ubiegać się o 500+. Pieniądze będą wypłacane przez okres pobytu dziecka w Polsce. Wniosek można złożyć osobiście w placówkach ZUS lub online. Aby to zrobić, trzeba posiadać:
- PESEL;
- konto bankowe w Polsce;
- polski numer telefonu.
- Dodatek mieszkaniowy – wnioskodawca musi udokumentować dochód za 3 miesiące poprzedzające złożenie wniosku. Aktualne kryterium dochodowe wynosi 1698,76 zł dla rodziny kilkuosobowej i 2265,01 zł dla rodziny jednoosobowej. Do wniosku należy również dołączyć rachunki (za czynsz i media). Decyzję wydaje urząd gminy, miasta lub dzielnicy w zależności od miejsca zamieszkania.
- 400+ – oferuje pomoc finansową w wysokości do 400 zł dla rodziców dzieci uczęszczających do żłobków. Kwota pomocy pokrywa koszty związane z placówką, z wyjątkiem wyżywienia. Jeśli miesięczne wydatki są niższe niż 400 zł, można otrzymać dofinansowanie odpowiadające rzeczywistym kosztom. Dzięki takiemu wsparciu można pokryć koszty żłobka, klubu dziecięcego, opiekuna dziennego pracującego w placówce czy prywatnego przedszkola.
- Rodzinny kapitał wychowawczy (RKO) to program przeznaczony dla dzieci w wieku od 1 do 3 lat. Miesięczne dopłaty wynoszą od 500 do 1000 zł. Co ważne, z programów 400+ i RKO nie można korzystać jednocześnie. Wniosek można złożyć, gdy dziecko skończy 9 miesięcy.
Pamiętaj, że jeśli otrzymujesz zasiłek i zamierzasz wyjechać z kraju, musisz poinformować o tym ZUS.
Pomoc psychologiczna
Nikt nie ma wątpliwości, że wojna ma niezwykle negatywny wpływ na psychikę każdego Ukraińca. Wielu z tych, którzy obecnie przebywają w Polsce, aktywnie poszukuje sposobów na uzyskanie bezpłatnej pomocy psychologicznej. Negatywne emocje związane z wojną i przymusową relokacją do innego kraju często komplikują proces adaptacji do nowych realiów. Na szczęście polscy psychologowie są gotowi udzielić wsparcia. Z ich pomocą będziesz w stanie lepiej radzić sobie ze stresem, lękami i innymi problemami natury psychologicznej, które w ostatnich latach dotykają Ukraińców. Poniżej znajduje się lista placówek, w których można uzyskać bezpłatną pomoc psychologiczną w Polsce.
Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM
Umawianie spotkań telefonicznie +48 733 200 501 lub mailowo biurofundacjarazem@gmail.com.
Fundacja Ocalenie
Zapisy mailowo: cpc@cpc.org.pl lub telefonicznie: +48 228 280 450.
Fundacja odbudowy odporności
Więcej informacji na stronie: odbudowaodpornosci.pl.
Fundacja ART
Psychologowie dla dzieci i młodzieży w Warszawie.
Umawianie spotkań telefonicznie: +48 600 433 799.
Pomoc psychologiczna dla Ukraińców od Czerwonego Krzyża
+48 800 088 136 – jeśli dzwonisz z Polski.
+48 221 520 620 – jeśli dzwonisz spoza Polski.
Pomoc psychologiczna dla Ukraińców na platformie Helping Hand
+48 222 904 386.
Fundacja Polskie Forum Migracyjne
+48 222 552 202.
Centrum Ochrony Praw Kobiet
+48 800 107 777.